Psychotherapie

Psychotherapie für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien

Seit gut 120 Jahren ist bekannt, dass der Mensch auch eine Psyche hat. Dass die Psyche beziehungsweise das seelische Wohlergehen Einfluss auf die gesamte Persönlichkeit hat, ist auch kein Geheimnis mehr.

Für Kinder

Kinder sind jene Menschen, die in absoluter Abhängigkeit ihres Umfeldes leben. Gibt es eine massgebliche Veränderung im näheren Umfeld (beispielsweise Trennung der Eltern, Arbeitsverlust eines Elternteils, Erkrankung oder Tod eines Elternteils, Umzug, Schulwechsel, etc.), so reagieren manche Kinder mit verändertem Sozialverhalten, Ein- und / oder Durchschlafstörungen oder Veränderungen im Essverhalten. So zeigen Kinder auf, dass ihr seelisches Wohlergehen aus dem Gleichgewicht gekommen ist. In solchen – für Kinder teilweise schweren Situationen – kann eine Psychotherapie Unterstützung bieten im Prozess des Wiedererlangens der Integrität und der Selbstwirksamkeit.

Für Jugendliche

Die Jugendlichen unterliegen nur schon neurologisch und hormonell starken Schwankungen. Was jetzt gilt, muss in fünf Minuten nicht mehr richtig sein. Das Jugendalter wird zu Recht als eine der grössten Entwicklungskrisen, die ein Mensch durchgehen muss, betitelt.
Der Lebensmittelpunkt verschiebt sich weg von der Familie hin zur Gruppe der Gleichaltrigen. Gleichzeitig steht die berufliche Zukunftsplanung an. Zusätzlich beginnt das Interesse an partnerschaftlichen Beziehungen. Und all dies unter dem steten Einfluss der sozialen Medien.
In dieser Phase der Desorientierung kann es von grosser Unterstützung sein, eine neutrale Person an der Seite zu wissen, bei der über alles gesprochen werden kann, die nicht urteilt und die bereit ist, sich auf die emotionale Wahrnehmung der Situation einzulassen. Die in der Therapie erlebte wohlwollende Resonanz und die gezielt gestellten, neugierigen Fragen über das Leben als Jugendliche/n bringen das Individuum dazu, über sich selber mehr Klarheit zu erlangen und dadurch gestärkt den allfällig turbulenten Alltag besser bewältigen zu können.

Für Erwachsene

In unserer westlichen Gesellschaft meinen wir, ein Anrecht auf Glück zu haben. Wir vergessen manchmal, dass wir massgeblich an der Gestaltung unseres Lebens beteiligt sind. Aus diesem Fehlschluss kann ein Leidensdruck entstehen, den es zu beheben gilt. Deshalb wird in der Psychotherapie / Beratung als erstes der Auftrag geklärt. Ziel der Psychotherapie / Beratung ist, die eigene, gesunde und gesellschaftsverträgliche Entwicklung voran zu treiben und / oder wieder in Gang zu bringen.